Sophrologie individuelle

Le cabinet est en cours d'installation sur Lorient et Ploemeur

Je suis maintenant installée en Bretagne sud, aussi je vous propose des séances via le digital. C'est l'occasion dans cette période inédite d'avoir un espace d'écoute et de pratique, malgré les aléas des consignes sanitaires.

 

C'est une économie de temps et de déplacement. C'est facile, depuis son ordinateur, sa tablette ou téléphone, depuis un lieu calme......   

 

Ensemble, nous faisons le point sur vos besoins, pour que cet accompagnement conscient vous aide à traverser autrement et plus sereinement une difficulté présente, à venir ou passée.

 

Vous découvrirez des outils de sophrologie et différentes techniques de thérapie psycho-corporelle.

 

Merci de me contacter au 06 63 33 52 48, pour votre rendez-vous tous les jours de 9h-18h

 

Tarifs des séances

Pour connaître le tarif et les forfaits, cliquer ici

À quel moment puis-je vous accompagner ?

  • Lorsque qu’une gêne s’installe (situation de stress, insomnie, anxiété, difficulté relationnelle, manque de confiance en soi, estime de soi)
  • Lorsque que vous devez faire face à une épreuve de la vie (maladie, licenciement, séparation, deuil).
  • Lorsque vous devez vous préparer à un événement futur (examen, entretien, compétition sportive)
  • Lorsque vous souhaitez améliorer l’efficacité d'un traitement contre certains troubles(la dépression, le burn-out, les phobies)
  • Lorsque vous vous avez des troubles du comportement alimentaire.

 

Téléconsultations avec ZOOM

Grâce à la période de confinement, nous avons vécu des expériences positives pour continuer sa pratique. 

 

Cette période inédite et de grands changements vient perturber le quotidien de chacun.

Il est essentiel de prendre SOIN de soi et d'avoir un espace pour partager son stress et ses émotions qui ont un impact sur les systèmes neurovégétatifs et     endocriniens et viennent affaiblir le système immunitaire.  

De plus en plus de mutuelles remboursent en partie les séances, renseignez vous

sophrologie
Stressons heureux